Можно ли мусульманкам посещать фитнес-клуб

В Москве проживает порядка четырех миллионов мусульман, существует более 40 мусульманских общин.И среди огромного количества мусульман нет однозначного ответа о том, можно ли мусульманкам посещать фитнес-клуб. В семьях, где обязательно строгое соблюдение канонов, скорее всего о занятиях спортом речи быть не может. Но есть современные семьи, где семья совсем не против занятий женщины спортом.

мусульманка в хиджабе найкДля большинства женщин посещение спортивного зала в порядке нормы, но женщины исповедующие ислам сталкиваются с проблемой: в Москве, я уже молчу про всю Россию, существует дефицит спортивных помещений, где женщина может позаниматься не нарушая законов шариата.
Ислам не запрещает женщине заниматься спортом, скорее даже наоборот, правоверная мусульманка должна следить за своим здоровьем и правильно питаться. Но как это сделать, если европейская фитнес-культура предполагает совместные тренировки мужчин и женщин, ношение открытой одежды. Нарушение этих правил является испытанием для верующих женщин.

Поэтому, скорее всего правоверная женщина откажется от посещения традиционного фитнес-клуба. Ведь открыть волосы, руки и ноги до колена она может только другим женщинам.Также не рекомендуется в присутствии мужчин делать упражнения.

Получается, с одной стороны, мусульманская женщина лишена многих комплексов из за отсутствия необходимости показывать тело. Можно не переживать влезете ли вы в купальник, или висит ли у вас животик. Нужно переживать только закрыто тело или нет.
С другой стороны, отсутствие внешней мотивации, может негативно отразится на здоровье.

Душевное состояние во многом зависит от состояния здоровья. Чтобы быть здоровой, в порядке должны быть ум, тело и душа.

Поэтому искренне хочется, чтобы, для женщин, тренировки, как и молитва, стали частью мусульманской культуры.

Мусульманская спортивная одежда

мусульманка с гирейНо как же на практике это реализовать. В Москве сейчас действую несколько клубов исключительно для женщин, в которых мужчины и женщны тренируются в разные дни или часы. Инструкторы, даже охранники в них женщины. Казалось бы, можно модифицировать свою спортивную одежду. Футболки с длинным рукавом, облегающие штаны, платок из спандекса. Такая одежда не стесняет движения и прикрывает. Но дело в том, что смысл не только прикрыться, а и оградить, защитить женщину от интереса чужих мужчин, хотя бы и на уровне взглядов. Одежда защищает честь и достоинство женщины.
Для водных видов спорта разработан специальный буркини — купальник, напоминающий гидрокостюм. Но и его проблема в том, что он слишком явно подчеркивает формы женщин. Вплоть до того, что женщины сами отказываются его надевать. А в последнее время в некоторых спортивных клубах буркини запрещен к использованию.

К счастью, в последнее время рынок спортивной одежды для женщин-мусульманок постоянно развивается, появляются новые бренды. В том числе и российские.

В любом случае, в своем теле необходимо чувствовать себя комфортно. И даже если вы носите паранджу, вы с легкостью могли бы надеть бикини!