Что такое холка на шее

Название,конечно то еще. Как будто тебя специально откармливали и холили-лелеяли,чтобы ты потом гордилась своими жирами.
Но мы же вышли уже из того возраста, когда нашими складочками умилялись все вокруг.
Да и Рубенса мы пропустили вперед. Вот было времечко да? Жопа огромная — класс! Холка на шее — вообще, такая красота! До сих пор в музеях все любуются.
Ну,может красавицам Рубенса было побоку, что там у них вместо шеи. Но нам холка вообще не нравится, категорично прям.

холка на шее1У кого появляется холка

Славтегосподи, что мы тоже как бы проехали темные времена, когда считалось, что если у тебя, пардон, проблема с личной жизнью, то все, холка прилетела.
Пошли такие дремучие мысли от того, что типа, если у жены умирал муж, то у нее начиналась вот такая беда,поэтому холка еще торжественно называется»Вдовий горбик».
Но, по сути, если включить логику, то мужья чаще мрут от возраста, когда и женщине то уже далеко за ..ндцать. Уже есть проблемы гормонального фона,собственно,сам климакс, который может косвенно влиять на нашу проблему.Это одна из причин, далеко не самая распространенная.

А самая распространенная, что бы вы думали? хахаха! Гаджеты! Все, выбрасываем смартфоны, проверю лично. Ну ладно, не будем выбрасывать, а то никто не прочитает эту статью.
Короче, гаджеты, причина того, что стремительно молодеет «вдовий,блин,горбик». И уже все чаще не у вдов он древних и печальных, а у дев юных и розовощеких.

Но почемуууу? спросите вы..

Головушка наша весит до 7 кг. Правда! Я тоже удивилась, такую дыню на шее носить. А думаете шее легко? Так вот, эти 7 кг должны РАВНОМЕРНО распределиться на всю поверхность шеи. Но нет, мы же постоянно пялимся в компьютер или телефон, выдвигая шею, склоняя голову. Тем самым формируя очаг перегрузки в седьмом позвонке.

Но организм у нас добрый, он на все наши приколы старается помочь, поддержать. И нет у него лучшего способа, как залепить вокруг очага напряжения побольше соединительной ткани. Да, цирроз,это тоже помощь организма, но сейчас не об этом.

И вот накапливается там ткань соединительная, крепчает. А заодно создает воспаление. А чтобы снять воспаление начинается усиленный приток лимфы, которая тащит с собой всякий шлак, соли и прочий метаболический мусор до кучи. Начинается застой,все немеет, болит, жжет и т.д.

Думали все? Нифига! Фиброзная ткань пережимает нервные окончания,кровеносные и лимфатические сосуды. Нас мучают всякие головные боли, плохие сны, мы нервные, все от нас убегают.

Да блин, что делать то??

Для начала надо определить причину возниконовения холки.

1.Гормональная. Возможно,потребуется сдать анализы на уровень гормонов;
2.Генетическая. Если у кого то из родственников есть похожая проблема,вы в группе риска;
3.Остеохондроз. Отложение солей в районе 7-го позвонка.Характерен хруст при повороте.
4.Болезнь Иценко-Кушинга. Угнетение функции надпочечников.

Методы будут разные.

Для решения проблем медицинских необходимо подобрать методы лечения совместно с доктором. Применение медикаментозной терапии, физиопроцедур, массажа, низкожировой диеты и упражнений помогут значительно уменьшить эту проблему.

Для тех, у кого все не так запущено, рекомендованы упражнения, которые..

1.Разгонят лимфо- и кровоток в верхней части спины;
2.Снимут головные боли;
3.Уберут мышечные зажимы в области шеи;
4.Устранят боль и напряжение.

Смотрите видео. Оно не мое, но очень даже по теме!